骨盤矯正ダイエットについてご紹介です。

骨盤矯正で、身体に付いた脂肪が取れるかというと、それはなかなか難しいです。

しかし、骨盤矯正をすることで痩せやすい身体にしていくことは可能です。

骨盤や身体が歪んでいると、老廃物が体内に溜り蓄積し、身体がむくみ太りやすくなってしまいます。

運動をすることで老廃物も流れてくれますが、そのまま放っておくと身体中に溜まりむくみが常習化していってしまいます。

当院の骨盤矯正ダイエット施術

リンパの流れをよくするリンパマッサージを行います。

老廃物が溜って固くなっているところを入念にほぐしていきます。

骨格を支えている筋肉をしっかりほぐし、骨盤や背骨を矯正しやすく整えます。

そして歪んでいる骨盤や背骨を正常な位置に矯正し、運動と同じ効果のある施術を行います。

エステのように表面的な筋肉へのアプローチと、カイロプラクティックのような骨へのアプローチを同時に行いますので、続けることで痩せやすい身体を手に入れることが出来ます。

オイルを使ったり、ボキボキならすようなことはございませんのでご安心下さい。

身体からのSOSサイン

痩せたいけど運動するのが億劫、ついつい甘いもの、食べ物を食べ過ぎてしまう、ダイエット効果が表れずイライラする。

どれかに当てはまる方、それは身体からのSOSのサインです。

痩せたいけどなかなか運動する気にはなれないし、ダメと思っててもついつい甘いものなど食べ過ぎてしまってそんな自分に自己嫌悪の繰り返し。。。

当院に来院される方の中にもこのような方は沢山いらっしゃいます。

でも、これは自分の意志が弱いわけでも気合いが足りないわけでもないのです。

身体が休みたい、身体を緩めたいという身体からのサインです。

こういう方の身体は、神経の疲れが非常に強くそれと連動して、身体も骨盤もこわばっています。

当院では骨盤矯正ダイエットの中に神経疲れを取る施術も行います。

女性は特に心と骨盤は密接な関係がありますので、リラックスできる身体造りも重要です。

ご自身では気付かない程、頭や顔がガチガチにこわばっています。

頭や顔を優しく、且つしっかりほぐすことで身体の緊張が取れ神経が緩みリラックスすることが出来ます。

身体が整ってくると、自然と身体を動かしたくなったり、食べ物への執着がなくなってきます。

そうなるまで、運動もしなくていいし食べたいだけ食べて身体の要求を聞いてあげて下さい。

自然と身体を動かしたくなったり、食べ物への執着がなくなってきたら、スムーズにダイエットも進んでいきます。

辛いダイエットではなく楽しみながら出来るようお手伝いさせていただきます！！